论坛文集
2016-07-26 16:20
这个夏天，你过得够方“便”吗？
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饮食中水分不足或缺乏纤维素容易引起便秘，早起喝温水或温盐水可促进排便< wind_code_1 >创意摄影/新京报记者 王远征 随着上周末的入伏，盛夏模式正式开启，高温、湿热等天气也更加频繁。受天气变化的影响，人们 .. |
2016-07-22 16:48
糖尿病人记住“五点”
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●糖尿病的并发症分为急性和慢性两大类。慢性并发症来得较为隐蔽，可以在不知不觉中发生，早期尚可逆转，晚期必受其害 2013年，我国20岁以上糖尿病总人数高达1.14亿。糖尿病不仅给病人带来精神和肉体上 .. |
2016-07-04 09:58
谈防尘口罩的正确使用
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谈防尘口罩的正确使用[/size][size=4]王新平[/font][font=宋体] 尘肺病是由于在生产活动中长期吸入生产性粉尘、并在肺内沉积而引起的以肺组织弥漫性纤维化为主的全身性疾病，不可治愈且病情逐年加重。 .. |
2016-06-09 10:40
健康迎端午 端午节养生的秘密你知道吗？
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在端午节的时候有哪些传统的养生方法呢？端午节养生在我国有独特的传统习俗，如果你并不了解不如就一起继续往下看看为大家所搜集的端午节养生要点和须知都是怎样的吧。 端午节养生要点 运动通调气血：端午时节是 .. |
2016-06-08 16:35
要想健康吃粽子 这些窍门需留意
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< wind_code_1 > 端午节马上就要到了，除了三天小长假，更让人高兴的是能吃到美味的粽子。现在粽子的口味越来越多，对于喜爱的食物，有的人会多吃两个，而粽子本身由于是糯米制成，进入肠道后消化难，这时就 .. |
2016-05-20 16:03
2.2亿国人血脂异常，听听大牌专家的“降脂绝招”
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心脑血管是人体的生命之河，但作为“三高”之一的高血脂，已经开始慢慢阻塞这条生命之河的畅通。在我国，血脂异常患者达2.2亿，由此诱发的心脑血管疾病，正以每年超过300万人的速度夺去人们的生命。 怎样做才 .. |
2016-05-18 17:38
研究人员：做梦或助记忆形成
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新华社电 你睡觉时爱做梦吗？加拿大研究人员说，做梦或许是人体帮助记忆形成的一个方法。 麦吉尔大学研究人员在小鼠熟悉的环境中放置一个新物体，这个物体与其熟悉环境中的旧物体有几分相似。小鼠本能地花费更 .. |
2016-05-13 17:48
你吃对了吗？新版"居民膳食指南"推荐平衡膳食
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国家卫计委今天上午举行新闻发布会，介绍《中国居民膳食指南(2016)》的有关内容。国家卫计委疾控局监察专员常继乐表示，俗语称“病从口入”，糖尿病、高血压等慢性病与饮食、运动等生活方式密切相关，近十年来我国 .. |
2016-05-06 15:55
你知道吗？70%坏胆固醇是人体自身合成
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堵住心梗脑梗源头 提高公众防病能力首个“胆固醇月”降临中国< wind_code_1 >5月成首个“胆固醇月” 根据《中国心血管病报告》最新数据显示，中国心脑血管病患病率仍处于持续上升阶段。目前，估计全国有心脑血管 .. |
2016-04-22 14:16
花小钱省大钱 哪些常规检查能及时发现癌症？
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近年来，癌症发病率逐年提高，成为威胁居民生命健康的头号杀手。很多癌症患者出现症状去医院就诊时，往往已是中晚期。因此，定期体检逐渐得到人们的关注和重视。选择做哪些常规检查能够在有限的花费下，达到最有效 .. |
2016-04-22 14:11
防治癌症要趁早 警惕12个肿瘤“预警信号”
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人民网北京4月22日电 今年４月15日－21日是第22届全国肿瘤防治宣传周，活动的主题为“癌症防治，我们在行动”。南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农提醒，身体出现以下信号一定要小心了： 1、身体任 .. |
2016-04-12 11:45
最新研究显示长期睡眠不足6小时等于慢性自杀
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中国网4月12日讯 据外媒4月10日报道，最新实验研究成果显示，长期睡眠时间不足六个小时等于慢性自杀。 城市里的人们往往都披星戴月地工作，早起赶着上班，晚上忙着加班，整天忙得手忙脚乱。但据科学实验研究成 .. |
2016-02-05 14:42
医学专家提醒：过年了 学几招预防“节日病”
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快过年了，往年的急诊科医生总是忙个不停。不少因暴饮暴食、饮酒过量、狂欢娱乐过度而引发痛风、心脑血管病、消化系统疾病的患者接二连三不停光顾。医学专家提醒，开心过年的同时，学几招预防方法，免得以下几种“ .. |
2016-01-29 10:53
癌症大数据提示了什么
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张田勘 中国医学科学院肿瘤医院肿瘤研究所的陈万青、赫捷等研究人员在今年1月25日美国《临床医师癌症期刊》（CA：A Cancer Journal for Clinicians）发表了《2015年中国癌症统计》的文章。该文指出，2015年中 .. |
2016-01-25 14:18
隐形肥胖，伤你更深！
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【隐形肥胖，伤你更深！】人人都知道肥胖有害健康，然而，有些人虽然身材匀称，却也“浑身是病”，可能是隐形肥胖在作祟！这些人看着不胖，但体脂率偏高，身体状态实际上更糟糕。那么该如何判断一个人是否属于隐形 .. |
2016-01-21 16:25
孙思邈“养生十三法”
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【孙思邈“养生十三法”】“药王”孙思邈，著《千金要方》，相传百余岁时仍耳不花眼不聋。他的养生方法至今值得借鉴：发常梳、头常摇、面常洗、目常运、耳常鼓、齿常叩、漱玉津、腹常揉、腰常摆、摄谷道、膝常扭、 .. |
2016-01-15 11:03
腊八秘方晒一晒
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[attachment=329330] 本周日就是农历的“腊八节”，每年到了这个时候，家家户户都会腌上腊八蒜，煮上腊八粥，然后，便开始着手购置各色年货，年真的近了。 网友们早就开始晒 .. |
2015-12-31 16:29
元旦假期别任性 出行宅家谨记6要点
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随着元旦来临，有些人有众多应接不暇的活动，呼朋唤友，打麻将、泡吧，天昏地暗甚至玩到没时间吃饭。有些人假日就什么事情都不想干，只想在家睡个痛快，来弥补平时积累的压力和疲劳。这样的安排，怎么能不让你比上 .. |
2015-11-28 17:30
别再花冤枉钱！这些“健康产品”都是坑人的
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【别再花冤枉钱！这些“健康产品”都是坑人的】环保的儿童漆、健康的弱碱水、补脑的初产蛋、去甲醛的竹炭、防癌的黑枸杞、抗氧化的葡萄籽……各种“高大上”的商品打着健康旗号以高价出售，你买过吗？别中了商家的 .. |
2015-11-13 11:24
谁来把控“健康体检”项目的健康
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健康体检，毕竟只是一种过滤式的筛查，设定这个筛查的标准，明确其筛查的种类，应该是规范当前体检市场的第一要务。否则，如果连健康体检本身都不健康，就不可能给大众的健康带来裨益。 临近年底，人们开始各 .. |