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习惯从细节做起 H']+v!@(
1. 从容从大方开始 J1Muv
2. 培养自信的语言 L(/GjpTr
3. 让你的笑容像阳光一样 Lg=5a%$
4. 积极表露你的热情 N;"-Ag /
5. 让表达自己成为一种习惯 ?Rh6>>
6. 让你的肢体语言更有感染力 SMIdi(QG
7. 谈吐讲究“不凡” Y'YcRT
8. 站坐走要“有形” xNv88P|
9. 让你的行动更干练 ! '[:_>Z
10. 用知识来武装自己 $]9sZ
11. 用音乐来熏陶自己 P8Mn@hL
12. 让自己的穿着大方得体 ~[=?u9Hh7g
13. 时时注意自己的形象 Z$>D'$Pg
14. 做个懂得静修的人 Hwq)@1:4~N
好习惯带来好心情 ,R'riXtL
15. 关键时刻要放松 {vQL\zPi
16. 紧张的时候深呼吸 C-Ii9 -
17. 别为小事生气 &_OWYy?
18. 学会控制自己的情绪 t
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19. 让自己冷静而不狂躁 RWfrm<hoS
20. 及时给自己减压 ];@,Id[f
21. 悲观时,进行自我暗示 b&aq=h%ck
22. 自觉保持谦逊 n4 z!%RB
23. 人生不时要冒险 P0m_ +
24. 用变通打破困境 5*U.
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25. 让自己充实起来 gP-X="n
26. 虚心接受别人批评 ,X}i$CNMT
27. 偶尔吃亏心要宽 3hCXpj?9$
28. 时时提醒自己要从容 'o KO]WM
29. 经常进行自我对话 y,{pGi?
30. 定期进行自我评估 *XR\3xU
31. 每天自省一小时 +6fWq1
32. 进行适当的自我肯定 ?*"4^-I=:
33. 正确认识自己的缺点 &Oi m;
34. 做你害怕的事 }m~[he
好习惯造就好生活 1}8361r
35. 每天晨炼半小时 NSgEg2ls
36. 养成用早餐的习惯 %!2r[gz8b
37. 吃饭只吃八分饱
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38. 要养成吃鱼的习惯 fZDzns2s
39. 蔬菜水果天天吃 1lVUX+i
40. 充分利用纤维食品 wjo91x
41. 多喝水,再多喝一点儿 -3f'
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 xg;BgMt
43. 经常服用维生素 dO]mBF=^
44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 B9~"xi<d
45. 要养成按时作息的习惯 1imSCe^{C
46. 静心养神一刻钟 z?ifS8K
47. 随时随地活动身体 o%@*c@!\4
48. 走走楼梯好处多 $f bP*
49. 带上绳子去运动 rX| L/~
50. 学会用游泳强健心肺 z2R^*v+D
51. 永远是跑步一族 M8%jj3
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52. 保持快速步行 {aB&Ma
53. 爬爬山,出出汗 !E
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54. 定时走进健身房 C4>V Uf(
55. 爱上单车瘦身运动 ,7J!<C*"2
56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 VqLT m[ Q
57. 定期体检,为健康护航 HSGhi
58. 经常和大自然亲密接触 C!d,w'1
好习惯成就好前程 WkRo3w8Q
59. 制定有效目标的习惯 96)sep
60. 经常进行战略思考 /p^jC
61. 用计划来掌控全局 @C;v_-
62. 遵循规则,尊重规则 Y\5X0[
63. 大事化小,分段完成 HGX{jI9_i
64. 要事第一,主次分明 =geZ
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65. 管理好你的时间 UL/tz4
66. 心动就快行动 ;K`^[O
67. 效率从办公桌开始 N?`
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68. 每天一张图表 {s$u=fwc%
69. 全力以赴地做事 ,PXCa-3
70. 注重细节 KfTq{~/0
71. 快速处理小事 6%^ehE
72. 一次只做一件事 V$-h@ .o
73. 让电话变简洁 IlL B+U
74. 养成不屈不挠的风格 @UP6[;
75. 尽善尽美,方成就大事 eK{>?
76. 把喜怒哀乐藏起来 1;!5_~+O
好习惯赢得好人缘 Zr(FyF
77. 准时赴约 \
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78. 用“眼睛”去倾听 &c"*q3p< |